la dieta del giorno

Archivio per dicembre, 2011

fine anno

si avvicina la fine dell’anno e come sempre guardo indietro e realizzando di non aver cambiato e combinato nulla mi rattristro, sto perdendo le speranze… ho bisogno di una sferzata di energia positiva e rinnovatrice ma non so dove trovarla e i propositi dell’anno nuovo? son sempre quelli degli ultimi boh…20 anni? che tristezza, e che stufa che sono.

Almeno son contenta di esser riuscita a recuperare il blog, mi dispiaceva che le mie parole andassero perse, perchè quando mi rileggo, mi riesamino e sposto i mattoncini nella mia testa, elaboro e rielaboro, cerco di ricordare emozioni e sensazioni e di ascoltarmi nuovamente. La psicologa molte volte mi aveva fatto osservare quanto questo lavorio possa essere stancante e sfiancante, anche perchè non porta a nulla di nuovo, ma accade che se spengo tutto e smetto di pensare a me stessa, mi butto sul cibo, perchè le abbuffate son sempre li sull’uscio della porta, in attesa di uno spiraglio di debolezza, per assalire il cibo in quantità spropositate e allora provo a lavorar di testa per mantenere il controllo, ma è difficile e ogni anno in più che passa è sempre più difficile.

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